Los días 18 y 19 de abril se desarrollará en el Centro Cultural Ibercaja (Antón García Abril, 1) un “Taller práctico de dinámica y terapia de la risa”. A lo largo del programa, los participantes conocerán a través de la práctica los beneficios de la risa para la salud física y psicológica del ser humano.
El curso, que tendrá una duración de ocho horas, será impartido en dos grupos, uno por la mañana (de 9,30 a 13,30 horas) y otro por la tarde (de 17,15 a 21,15 horas). El programa estará a cargo de María Cruz García Rodera, fundadora y directora de la primera Escuela a nivel nacional de Dinámica y Terapia de la Risa, y Andreu Hervas Concejo, periodista especializado en estos temas.
El objetivo del taller es que los participantes aprendan a ver las cosas de modo positivo, descubran la risa que llevan dentro y que por motivos morales o culturales reprimen voluntaria o involuntariamente. Los profesores mostrarán recientes estudios que ponen de manifiesto la eficacia de la terapia de la risa en la curación de numerosas enfermedades y dolores.
El programa comenzará con unas nociones de Anatomía y fisiología de la risa; a continuación, la risa como principal antídoto reconocido para una vida estresada y enferma, la risa como potenciadora del sistema inmunitario y la risa privilegio del ser humano para prolongar y mejorar la calidad de nuestra vida.
Las clases continuarán con un análisis de los tipos de risa que tiene cada persona y su significado; Los diferentes bloqueos que nos impiden reír de forma franca.
Este curso está integrado dentro del área de Psicología, ocio y salud, del Centro Cultural Ibercaja en la que del 3 de mayo al 5 de junio se impartirá, un taller sobre “Cómo potenciar la memoria”.
