ZARAGOZA, 15 de enero de 2008.- El próximo lunes, 19 de enero, comienzan dos nuevos cursos en el Ibercaja Actur (C/ Antón García Abril, 1), dentro de la sección de movimiento, ritmo y expresión. Estos dos cursos de yoga y pilates son habituales en la programación trimestral que ofrece el Centro.
“Practicando yoga” ,se impartirá del 19 de enero al 31 de marzo, y tendrá dos sesiones, los lunes de 10 a 12 horas, o los martes, de 19 a 21 horas, sumando en ambos casos un total de 22 horas lectivas. Las profesoras del curso son Pilar Iñigo, formadora y profesor de yoga y yogaterapia y Eva Gómez, profesora de Yoga. La actividad está dirigida a las personas interesadas en fortalecer su cuerpo y mente, que quieran tener mejores recursos para afrontar los problemas y que deseen mejorar en definitiva su calidad de vida.
“Pilates” , que será conducido por la profesora Marta Crecente, instructora de Pilates Matwork por Pilates i+ , profesora de danza, titulada por la Real Academia de Danza y Arte Dramático de Madrid. El curso se impartirá del 19 de enero al 1 de abril, los lunes de 19 a 20.30 horas, sumando un total de 16,5 horas lectivas. El método Pilates es una actividad considerada cuerpo-mente, que fusiona las técnicas orientales y occidentales para conseguir un beneficio postural, trabajando el cuerpo como un todo integrado. Es una actividad idónea para la prevención de todo tipo de lesiones, tanto en el ámbito profesional como doméstico.
Información e inscripciones en Ibercaja Actur, (C/ Antón García Abril, 1). Teléfono: 976-73 36 20. Correo electrónico: ccactur@ibercajaobrasocial.org
