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CURSOS DE YOGA Y PILATES, EN EL CENTRO CULTURAL IBERCAJA ZARAGOZA

· Los cursos darán comienzo el próximo lunes 20 de octubre
ZARAGOZA, 17 de octubre de 2008.- El próximo lunes, 20 de octubre, comienzan dos nuevos cursos en el Centro Cultural Ibercaja Zaragoza (C/ Antón García Abril, 1) , dentro de la sección de movimiento, ritmo y expresión.

“Practicando yoga” ,se impartirá del 20 de octubre al 22 de diciembre, y tendrá dos sesiones, los lunes de 10 a 12 horas, o los martes, de 19 a 21 horas, sumando en ambos casos un total de 18 horas lectivas. Las profesoras del curso son Pilar Iñigo, formadora y profesor de yoga y yogaterapia y Eva Gómez, profesora de Yoga. El programa del curso abordará los siguientes temas: Relajación y visualización; Asana; Pranayama y Dharana.

“Pilates” , que será conducido por la profesora Marta Crecente, instructora de Pilates Matwork por Pilates i+ , profesora de danza, titulada por la Real Academia de Danza y Arte Dramático de Madrid. El curso se impartirá del 20 de octubre al 22 de diciembre, los lunes de 19 a 20.30 horas, sumando un total de 13,5 horas lectivas. Los objetivos de la actividad son la práctica del método Pilates como actividad física deportiva, la reeducación postural y favorecer e informar sobre la práctica de los buenos hábitos posturales en el ámbito doméstico.


Información e inscripciones en el Centro Cultural Ibercaja Zaragoza, (C/ Antón García Abril, 1). Teléfono: 976-73 36 20. Correo electrónico: ccactur@ibercajaobrasocial.org