(ZARAGOZA, 28 FEBRERO).- El Centro Cultural Ibercaja Zaragoza (C/ Antón García Abril, 1) desarrolla el curso “Conseguir bienestar a partir del malestar. Una técnica para el control del dolor”. Las sesiones tendrán lugar del 6 de marzo al 3 de abril, de 19 a 21 horas. El curso estará a cargo de las psicólogas Asunción Rodrigo e Isabel Benito.
“Conseguir bienestar a partir del malestar. Una técnica para el control del dolor” está dirigido a personas aquejadas de dolor de causas no conocidas, que deseen probar una técnica sin efectos secundarios y de alta efectividad para reducir el dolor a niveles más soportables. También a personas con tratamientos analgésicos que deseen potenciar los efectos de la medicación y reducir la cantidad de fármacos que consumen. No está recomendado para personas que sufren de diabetes o epilepsia.
El programa desarrollará durante 10 horas aspectos como la terapia de inoculación del estrés, la verbalización de sentimientos o técnicas de auto hipnosis, entre otros. Todos los días se realizarán sesiones prácticas de relajación para el control del dolor.
Información e inscripciones en el Centro Cultural Ibercaja Zaragoza, (C/ Antón García Abril, 1). Teléfono: 976 73 36 20. Correo electrónico: cczaragoza@ibercajaobrasocial.org
