ZARAGOZA, 09 de octubre de 2009.- Del 15 de octubre al 24 de diciembre se impartirá el curso titulado “Conoce tus sentimientos y mejora tu vida” en Ibercaja Zentrum (C/ Joaquín Costa, 13). Ana Amelia Sanromán, socióloga, es la encargada de conducirlo. Las clases se impartirán los jueves, de 10 a 12 horas sumando un total de 20 horas lectivas.
El curso, va dirigido a todos aquellos que desean cambiar o mejorar su vida personal y profesional y así disfrutar plenamente de su existencia. A través de reflexiones y ejercicios prácticos, los alumnos descubrirán y desarrollarán su sensibilidad y creatividad, estableciendo un programa personalizado de calidad de vida.
Los principales objetivos de esta actividad es que sus asistentes aprendan a ser protagonistas de su propia historia, a reflexionar sobre el micro liderazgo personal, a reforzar su autoestima, a educar la emoción para prevenir el estrés, la ansiedad y depresión, a potenciar la creatividad para superar la rutina, a cultivar el arte de las relaciones personales, a desarrollar la inteligencia espiritual para superar los conflictos existenciales y a descubrir el placer de vivir.
Información e inscripciones: Ibercaja Zentrum –C/ Costa, 13, 50001 Zaragoza-. Teléfono 976 48 28 12. E-mail: zentrum@ibercajaobrasocial.org . Horario: de lunes a viernes de 9 a 14:30 horas y de 15:30 a 21 horas. Más información en www.ibercaja.es
