XQ tú nos importas. Uso o abuso de las pantallas. ASAPME

Cómo y cuándo utilizar las pantallas, por qué y para qué utilizarlas, es un debate que no somos capaces de resolver. La línea entre el uso y el abuso es tan fina que a veces es difícil de establecer. Por eso, desde Fundación Ibercaja lanzamos el taller “Uso o abuso de pantallas” que tiene como finalidad dotar a los jóvenes de recursos y herramientas que les permitan identificar síntomas de su utilización de las pantallas, ahondando en el ciberacoso y analizando qué es.

A través de talleres gamifícados, se trabaja la prevención de distintas problemáticas que pudiesen mermar su equilibrio emocional, para que sean capaces de detectar algunos signos de alarma que puedan derivar en un problema de salud mental. Para que sepan cómo abordarlo desde su posición de iguales, adquiriendo herramientas para que conozcan los recursos disponibles y dónde solicitar ayuda.

• ¿Qué es el ciberacoso? ¿Qué plataformas existen?
• ¿Cuándo podemos hablar de mal uso y abuso? 
• Influencia del contexto (hablemos también de adicción)
• Estrés, ansiedad, depresión.
• Autolesiones, ¿antesala del suicidio?
• ¿Dónde puedo pedir ayuda?
• Mantengamos el equilibrio

• Distinguir en Uso y Mal uso de las pantallas
• Conocer qué es el ciberacoso y qué plataformas existen.
• Implantar en las aulas el desarrollo de dinámicas estables en el tiempo
• Ser capaces de detectar algunos signos de alarma que puedan derivar en un problema posterior como el ciberacoso.
• Identificar las consecuencias del mal uso de pantallas.
• Conocer diferentes herramientas y estrategias para afrontar problemas de conducta que pudieran derivarse de ese mal uso y abuso, tanto de nuevas tecnologías como de redes sociales, haciendo hincapié en las diferencias entre adicciones relacionadas con el comportamiento y problemas de límites en el hogar.
• Mejora de la convivencia familiar y escolar.
• Conocer diferentes recursos externos donde apoyarse en caso de necesitar ayuda de otros profesionales.