"Sí, es importante" – Valencia. Proyecto de salud mental y bienestar infanto juvenil

"Sí, ES IMPORTANTE" es un programa de Fundación Ibercaja para potenciar el bienestar emocional de los escolares, Las actividades tienen como objetivo trabajar la promoción y prevención en materia de salud mental en los centros educativos. Queremos recalcar y enfatizar lo necesario que es estar bien emocionalmente.

Fundación Ibercaja trabaja desde hace tiempo por la salud y bienestar de la infancia y la juventud pero, las consecuencias de la DANA, pueden ir apareciendo meses después. Por eso, contamos con el psicólogo Enric Valls y su equipo para la impartición de los talleres que se realizarán en los centros educativos valencianos, especialmente en aquellos de los municipios más afectados.

Centros educativos de la provincia de Valencia. Estudiantes de 5º y 6º de Primaria, 1º y 2º de la ESO

La actividad trabajará en torno a tres pilares: hablar, escribir y conocer nuestro colchón afectivo.

Ahondaremos en qué es el bienestar emocional, las diferentes creencias y distorsiones. Analizaremos qué consecuencias tiene que nuestra salud mental no sea óptima, diferenciaremos entre los distintos tipos de trastornos y, a través de dinámicas, platearemos cómo mejorarla.