Soft Skills para el desarrollo de la inteligencia emocional

Este taller intensivo tiene como objetivo  crear una experiencia inmersiva y transformadora con el propósito de dotar a los participantes de las herramientas y  habilidades esenciales para fortalecer sus Soft Skills y potenciar su inteligencia emocional. Estas competencias les permitirán destacar y marcar la diferencia en su camino hacia el éxito personal y profesional.

El éxito personal y profesional está intrínsecamente vinculado a nuestra habilidad para desarrollar Soft Skills y potenciar la inteligencia emocional, permitiéndonos adaptarnos eficazmente a los desafíos cotidianos. Estas competencias son cruciales para destacar tanto en nuestras vidas personales como en el ámbito profesional.

FACILITADORES:

• Ana Romar: Doctora en la Universidad de Zaragoza. Directora y profesora de la formación para doctores sobre Inteligencia Emocional, Neuroaprendizaje, Psicología Positiva, Coaching de equipos y comunicación efectiva en la Universidad de Zaragoza. Ha participado en más de 10 proyectos Europeos e I+D relacionados con las Soft Skills.
• Sebastián Darpa: Conferencista y formador Internacional de desarrollo personal y profesional. Trainer en PNL formado por John Grinder, creador de la PNL. Imparte Certificaciones de PNL en Las Vegas, en Cancún, Bogotá, España y EEUU. Experto en Soft Skills e inteligencia emocional.

Ana Romar y Sebastián Darpa son Directores y formadores del Máster en Inteligencia Emocional avalado por la Universidad de Zaragoza.

MÓDULO 1: CONCIENCIA EMOCIONAL Y COMUNICACIÓN:

• Desarrollo de la autoconciencia emocional.
• Identificación y gestión de emociones.
• Habilidades de comunicación efectiva.
• Comunicación empática y escucha activa.

MÓDULO 2: RESILIENCIA Y GESTIÓN DEL ESTRÉS:

• Reconocimiento y gestión del estrés.
• Estrategias para desarrollar resiliencia.
• Técnicas de relajación y mindfulness.
• Planificación para el manejo del estrés.

MÓDULO 3: RELACIONES INTERPERSONALES Y TOMA DE DECISIONES

• Fomento de relaciones interpersonales efectivas.
• Comunicación asertiva y gestión de conflictos.
• Mejora de habilidades de toma de decisiones.
• Resolución de problemas y trabajo en equipo.

Este programa compacto de 4 horas se centra en los aspectos esenciales de las Soft Skills y la inteligencia emocional, proporcionando a los participantes herramientas prácticas y habilidades para mejorar su bienestar personal y su eficacia en entornos profesionales y personales.