Sábado de pilates en familia

En el mes de Diciembre, ya próximas las fechas navideñas lanzamos esta actividad para cuidar el cuerpo y la mente en familia, aprovechando la mañana del sábado… 

Ven con quién te apetezca de tu familia, a disfrutar del Pilates en parejas dirigido por la instructora de Pilates oscense, Marian Alamía. 

*Cada persona que dese asistir a este Taller deberá realizar una inscripción independiente.

El Pilates, te permitirá conectar con la otra persona, reconociéndote mientras esta te hace de espejo mientras realizas posturas. Una sesión de Pilates en familia, dirigida de manera especial a que vengáis con vuestros hijos, o nietos, sobrinos, etc…

Además, esta actividad te invitará a estar más presente y a conocerte mejor a través de otra persona. Las posturas con tus familiares nos servirán como medio para volver al bienestar que nos pertenece. 

Como todo, es un camino que puedes andar solo o -como se propone en esta actividad: acompañado,  tomando consciencia del potencial que nos ofrecen las relaciones.

Sesión de Pilates en pareja orientada a vuestro bienestar físico y mental.

*La realización del curso está condicionada a un número mínimo de alumnos.

Familias que deseen realizar esta novedosa actividad de pilates con miembros de tu familia.

• Fortalecer el bienestar físico y mental de los miembros de la familia.