Este programa tiene una duración de 3 meses. Un total de 12 sesiones que se impartirán de manera semanal, los martes de 19 a 20 h.

Esta actividad pertenece a Cursos de otoño 2023

Fundación Ibercaja, en colaboración con @uli.moreno.montana y @lauuufaal, se unen para presentar el programa Mentes Valientes, un proyecto que tiene como objetivo brindar a los jóvenes las herramientas necesarias para llegar a la edad adulta lo más pleno y realizado posible, con curiosidad e inquietud por comerse el mundo.

Vivimos en una sociedad en la que ni el entorno, ni la educación fomentan el pensamiento crítico, ni una orientación a los jóvenes para que sepan qué dirección tomar. Una dirección que afectará al resto de sus vidas. Parece que los jóvenes que no saben lo que quieren están perdidos, mientras que los jóvenes que han tenido muy claro hacia dónde encaminarse desde el instituto son los ejemplos a seguir, los que llegarán lejos. Pero la realidad es muy distinta. Este último puede estar igual de perdido. Nosotros estuvimos en ambos bandos:

Uli, dando vueltas, sintiéndose perdido, frustrado y probando muchas cosas que no le terminaban de convencer. Laura, la estudiante perfecta, matrículas de honor y un camino definido desde joven, evitándole descubrirse.

Con el tiempo, Uli terminó estudiando algo que le gustaba y todavía continúa formándose en múltiples campos. Laura se arrepintió de haber estudiado la carrera y el máster, que la encasilló como ingeniera, y decidió transformarse y reinventarse. Hoy en día tienen su marca audiovisual, Uli ha escrito dos libros, Laura es autora de diario de personal + fitness y ayudan a los demás a vivir de sus sueños.

La mayoría de los cambios de personalidad se dan entre los 16-30 años, por lo que tener claro tu porvenir demasiado pronto es jugar a predecir el futuro para una persona que aún no existe. Está comprobado que las personas con mayor éxito y realización vital, son aquellas que han probado diferentes materias y han llevado un camino de búsqueda constante: de inconformismo, de reflexión y de abandono de los cometidos con los que no se han sentido cómodos, abriendo la puerta a otros mejores.


Dirigido a

  • Para jóvenes de entre 16-22 años.
  • Para quienes se encuentran perdidos dentro del sistema (no estáis solos).
  • Para quienes, aunque se sientan cómodos en el sistema, quieran explorar
    diferentes alternativas.
  • Para quienes sean inquietos.
  • Para quienes quieran estar preparados para sobrevivir en un lugar que no te
    enseña a espabilar.
  • Para quienes quieran conseguir una mentalidad valiente.
  • En definitiva, para cualquiera que quiera mejorar su existencia.

Programa

 

  • BLOQUE 1: Propósito (3 sesiones)

    Una vida sin propósito, no es vida, pero el propósito no llega por arte de magia. El propósito se busca, el propósito se prueba, el propósito se siente. En estas sesiones te orientamos para que puedas buscar, probar y sentir el tuyo. Te daremos herramientas de acción para que tomes mejores decisiones, construiremos una mentalidad de crecimiento y exploraremos diferentes caminos para tu futuro.
     
  • BLOQUE 2: Pensamiento crítico (3 sesiones)

    Que el sistema que rige nuestra sociedad esté tan, tan marcado y estipulado, adormece a las personas y, por eso mismo, casi nadie se plantea nada de forma profunda. Te enseñamos a cuestionar el mundo que te rodea, a tomar decisiones, a utilizar una comunicación efectiva y a tener curiosidad intelectual. Aprenderás a hacerte las preguntas correctas, que serán las que te brindarán respuestas acertadas.
     
  • BLOQUE 3: Hábitos saludables (3 sesiones)

    Vivir en un lugar en el que practicar deporte a diario, cuidar la alimentación y pretender ser tu mejor versión es considerado «obsesivo», y que beber alcohol cada fin de semana, salir de fiesta y consumir televisión a diario es «lo normal», NOS PREOCUPA, ¡y mucho!
    En este bloque, revisaremos, potenciaremos y trabajaremos todas aquellas acciones que serán las responsables de que consigas lo que deseas y que, además, te proporcionarán satisfacción y equilibrio a corto plazo.
     
  • BLOQUE 4: Relaciones (3 sesiones)

    Hay una afirmación muy conocida que dice que somos una media de las 5 personas con las que más tiempo pasamos. Con quién reímos, con quién discutimos, con quién decidimos pasar nuestro tiempo es igual de importante que cuidar nuestra salud, de hecho, influye directamente sobre nuestra salud física y mental. Y si influye en nuestra salud, ¡también influye en nuestro propósito vital! Por lo tanto, tus relaciones contribuirán a que alcances tus objetivos. Revisaremos tus relaciones y serás tú quien determine la calidad de las mismas, ¡para mejorarlas o eliminarlas!
Objetivos de desarrollo sostenible Garantizar una educación inclusiva, equitativa y de calidad y promover oportunidades de aprendizaje durante toda la vida para todos Fomentar el crecimiento económico sostenido, inclusivo y sostenible, el empleo pleno y productivo, y el trabajo decente para todos

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