En el centro Fundación Ibercaja Guadalajara, Paloma Muñoz, profesora de baile, imparte clases en diferentes niveles de dificultad de baile en línea.
El baile es una de las mejores maneras de realizar actividad física, además de tener grandes beneficios para nuestra mente. Nos mantiene fuertes, trabajando la flexibilidad, la resistencia y sobre todo el sistema cardiovascular y respiratorio. El baile es una fuente de bienestar emocional, reduciendo el estrés y ganando confianza en uno mismo y en nuestra autoestima, además de ser una gran actividad social.
No te pierdas la oportunidad de realizar una actividad tan divertida como el baile sin dejar de hacer deporte y sentirte bien al ritmo de la música.
Condiciones de matriculación:
Todos los públicos.
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