Salud mental a lo largo de la vida

Conferencia enmarcada dentro del ciclo + QUE SALUD. Cuidando de ti, cuidando del planeta, que la Comisión de Salud y Medioambiente del Colegio de Médicos de Zaragoza viene organizando, con el objetivo de concienciar a la ciudadanía sobre el cambio climático y sus graves consecuencias para la salud.

Es primordial tener en cuenta la salud mental a lo largo de toda nuestra vida, necesario para afrontar los diferentes retos de las diferentes etapas de nuestra existencia, sin lugar a duda, problemas de salud mental, como la ansiedad, la depresión o el estrés continuado, van a tener efectos nocivos en nuestro bienestar y calidad de vida. 

Por lo tanto, en la infancia y la adolescencia donde el desarrollo emocional y la presión social tienen un gran peso, como cuando nos encontramos en nuestra edad adulta que buscamos el equilibrio entre nuestra vida personal y profesional, o en la última etapa donde la calidad de vida y bienestar emocional muchas veces son complicados de alcanzar, es de vital importancia cuidarnos de nuestra salud mental.

Para hablar de todo esto, contamos con las psiquiatras Mª Jesús Pérez Echevarría y Pedro Manuel Ruiz Lázaro.