Esta actividad pertenece a Salud y bienestar en movimiento

A todo el mundo nos suena la palabra “menopausia”. Es un proceso fisiológico natural e inherente a las mujeres, pero que ha sido tratado a lo largo de la historia como un tabú, como algo negativo y molesto.

Los últimos estudios han dado un giro al tratamiento y entendimiento de este proceso, por lo que Fundación Ibercaja Actur, de la mano de la educadora en menopausia, Aoife Mc Gale, ofrece una visión fresca y sin tabúes. 

Menopausia Positiva es mucho más que algo fisiológico, es educar y empoderar a todas las mujeres de mediana edad con información actual y basada en evidencias en torno a la menopausia. Pretende, además, concienciar a la sociedad de que es algo natural y positivo, para lograr la comprensión y el respaldo necesario para las mujeres en esta etapa de su vida a todos los niveles: familiara sanitario y laboral.


Dirigido a

Público en general, tanto femenino como masculino, que quieran entender este proceso natural.


Duración

1h.

Programa

Informar sobre los aspectos más generales de la menopausia como:

  • ¿Qué es la menopausia?
  • Las fases de la menopausia
  • Los síntomas de la menopausia y su gestión
  • El vínculo entre la menopausia y la futura salud
  • La importancia de normalizar la conversación en torno a esta etapa en la sociedad.

Imparte

Aoife Mc Gale. Educadora y creadora de Menopausia Positiva. Coach en Salud Femenina.

Menopausia Positiva 

 

Objetivos de desarrollo sostenible Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades

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