Mejora tu salud intestinal: la importancia de la microbiota

Conferencia enmarcada dentro del ciclo + QUE SALUD. Cuidando de ti, cuidando del planeta, que la Comisión de Salud y Medioambiente del Colegio de Médicos de Zaragoza viene organizando, con el objetivo de concienciar a la ciudadanía sobre el cambio climático y sus graves consecuencias para la salud.

La microbiota intestinal, la comunidad de microorganismos que habitan en nuestro intestino, que favorece la correcta digestión de alimentos, la síntesis de determinadas vitaminas y además nos protege de microorganismos dañinos, desempeña una función crucial en nuestro sistema inmunológico y salud digestiva. Por eso es importante conocer qué factores pueden alterarla: la dieta que tomamos, el uso de antibióticos u otros fármacos, el estrés o el estar expuesto a según que ambientes…

Para profundizar sobre todo esto, contamos con los doctores: Javier Castillo, microbiólogo; y Miguel Ángel Simón, especialista en digestivo.