Haz que pase con Ángela Quintas. Cómo alimentarse bien para vivir mejor

Fundación Ibercaja te invita a HAZ QUE PASE con Ángela Quintas. Cómo alimentarse bien para vivir mejor.

En una sociedad donde la información sobre nutrición es abundante, pero a menudo contradictoria, contar con una experta como Ángela Quintas marca la diferencia. La reconocida especialista en nutrición y divulgadora llega a HAZ QUE PASE, en conversación con la periodista Adriana Oliveros, para ayudarnos a comprender cómo lo que comemos influye directamente en nuestra salud y bienestar. 

Con su estilo ameno y accesible, Ángela nos guiará a través de hábitos alimenticios saludables, desmontará mitos y nos ofrecerá claves prácticas para mejorar nuestra relación con la comida. Más allá de las dietas de moda, su enfoque se basa en la ciencia y en un profundo conocimiento del cuerpo humano.

Si alguna vez te has preguntado por qué algunos alimentos te sientan mejor que otros, qué papel juegan los nutrientes en tu energía diaria o cómo puedes alimentarte de forma más consciente sin caer en restricciones imposibles, esta es tu oportunidad para descubrirlo.

Ángela Quintas es química, experta en nutrición y escritora española. Forma parte del Institut Européen de Diététique et Micronutrition (IEDM) y, en la Cadena SER, dirige el programa semanal sobre nutrición BeOk y colabora con A vivir, que son dos días. A lo largo de su carrera también ha sido asesora nutricional en películas de gran éxito bajo la dirección de Pedro Almodóvar, Alejandro Amenábar o Daniel Sánchez Arévalo.

En el ámbito de la divulgación ha publicado títulos como Adelgaza para siempre, El secreto de la buena digestión, ¿Por qué me duele la tripa? o De la boca a tu salud

Una cita imprescindible para quienes buscan vivir mejor a través de la alimentación.