¡Bienvenido/al Fundación Ibercaja Actur tu destino para una vida saludable y activa!
En la Fundación Ibercaja Actur creemos que una vida plena y saludable es la clave para alcanzar tu máximo potencial. Nuestro espacio está diseñado para ser tu refugio de bienestar, donde puedes encontrar el equilibrio perfecto entre el ejercicio, la relajación y la salud.
¿Qué te ofrecemos?
Diferentes actividades en las que nuestro equipo de entrenadores te guiará en cada paso de tu viaje hacia una mejor versión de ti mismo. Desde entrenamientos personalizados hasta clases grupales estamos aquí para ayudarte a alcanzar tus metas.
Además, sabemos que la salud es más que solo el ejercicio. Ofrecemos servicios de nutrición, asesoramiento de bienestar y terapias de relajación para ayudarte a cuidar de tu mente y cuerpo en su totalidad.
Ya sea que estés buscando perder peso, ganar fuerza, aliviar el estrés o simplemente mejorar tu salud en general, estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino. En la Fundación Ibercaja Actur no solo te ayudamos a alcanzar tus metas, te ayudamos a vivir una vida plena y activa.
¡Únete a nosotros hoy y da el primer paso hacia una vida más saludable y feliz!
Fundación Ibercaja Actur
Conferencias y Mesas Redondas
23 de mayo
Psiconutrición. Gestión emocional de la comida en la adolescencia
Fundación Ibercaja Actur
Cursos y Talleres
Del 15 de marzo al 31 de mayo
Yoga y relajación
Fundación Ibercaja Actur
Conferencias y Mesas Redondas
06 de febrero
Ejercicio y nutrición. Pilares de un envejecimiento saludable
Fundación Ibercaja Actur
Cursos y Talleres
Del 16 de enero al 27 de febrero
Salud y bienestar. Tonificación
Fundación Ibercaja Actur
Cursos y Talleres
Del 02 de noviembre al 21 de diciembre
Salud y bienestar. Pilates
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